Mitä on traumatietoisuus? Saanko suuttua keskustelukumppanilleni?

Podcast-sarjan toisessa jaksossa keskustellaan siitä, mitä traumatietoinen kohtaaminen tarkoittaa ja miten sitä voi harjoitella. Toisen ymmärtäminen ja omien reaktioiden hallitseminen voi olla välillä vaikeaa, mutta traumatietoisuus voi antaa siihen lisää keinoja.

Mieli kunnossa -podcastien sarjassa keskustelemme siitä, miten aiemmat kokemuksemme vaikuttavat meihin arjessa, työpaikoilla ja ihmissuhteissa. Puhumme traumatietoisuudesta, mielen hyvinvoinnista ja siitä, miten menneisyys kulkee mukanamme myös työelämään.

Juontajana toimii toimittaja Santtu Paananen Nyanssimediasta, haastateltavana on traumainformoidun työotteen kouluttaja Kati Sarvela.

Podcast-julkaisun löydät alta:

Soundcloud: Stream Mitä on traumatietoisuus? by SavoniaAMK | Listen online for free on SoundCloud
Spotify: Mitä on traumatietoisuus? – Savonia-ammattikorkeakoulu | Podcast on Spotify

Podcast on osa Työ ja mielen hyvinvointi – Mieliteko 2.0 -hanketta, jota osarahoittaa Euroopan unioni.