Tässä podcast-sarjassa sukellamme siihen, miten aiemmat haavoittavat kokemuksemme vaikuttavat meihin arjessa, työpaikoilla ja ihmissuhteissa. Puhumme traumatietoisuudesta, mielen hyvinvoinnista ja siitä, miten menneisyytemme kulkee mukanamme myös työelämään.

Sarja on suunnattu kaikille, jotka haluavat ymmärtää itseään tai muita syvemmin. Jokaisessa jaksossa ääneen pääsevät asiantuntijat ja kokemusasiantuntijat, jotka ovat työssään tai elämässään pysähtyneet näiden teemojen äärelle. Tarjolla on monipuolisia näkökulmia ja oivalluksia siitä, miten tietoisuus traumoista voi lisätä myötätuntoa, jaksamista ja parempaa vuorovaikutusta – erityisesti työelämässä.

Ensimmäisessä jaksossa haastattelemme traumatietoisen lähestymistavan asiantuntijaa Kati Sarvelaa. Podcast-julkaisun löydät alta:

Soundcloud: https://soundcloud.com/user-756029406/mieli-kunnossa-podcast-jakso-1-miten-traumat-nakyvat-meissa
Spotify: https://open.spotify.com/episode/67C8Uo8GKDXqM8Rjf4R7Bh

Juontajana toimii Santtu Paananen.
Podcast on osa Työ ja mielen hyvinvointi – Mieliteko 2.0 -hanketta, jota osarahoittaa Euroopan unioni.